AHCC – Immunité & HPV
Smith J.A., et al. (2022)
AHCC® Supplementation to Support Immune Function to Clear Persistent HPV
➡ Étude clinique randomisée, double-aveugle (femmes avec HPV persistant) : après 6 mois, une clairance HPV a été observée chez 63,6 % des participantes sous AHCC (3 g/j) contre 10,5 % dans le groupe placebo. Baisse d’IFN-β associée à la clairance.
🔗 PubMed
Smith J.A., et al. (2019)
From Bench to Bedside: AHCC to Clear High-Risk HPV Infections
➡ Deux études pilotes menées chez des femmes avec HPV persistant :
- 3 g/jour d’AHCC pendant 3–6 mois → clairance observée chez 67 % des participantes.
- 1 g/jour d’AHCC pendant 7 mois → clairance observée chez 44 % des participantes.
👉 Ces résultats préliminaires suggèrent une modulation immunitaire dose-dépendante, mais nécessitent confirmation à grande échelle.
🔗 PubMed
Ito T., et al. (2014)
The effect of AHCC on immune function in healthy adults
➡ Étude clinique : après 16 semaines d’AHCC (3–6 g/j), l’activité des cellules NK a augmenté en moyenne de +249 % par rapport à la valeur initiale.
🔗 PubMed
Terakawa N., et al. (2008)
Immunological effect of AHCC in healthy volunteers
➡ Étude clinique en double aveugle (3 g/j pendant 4 semaines) : augmentation significative des cellules dendritiques (DC1 et DC2) et amélioration de leur fonction (test MLR), considérées comme les “chefs d’orchestre” du système immunitaire.
👉 Suggère un rôle de l’AHCC dans la stimulation des cellules clés qui coordonnent la réponse immunitaire. (Pas d’effet significatif observé sur l’activité NK dans cet essai précis.)
🔗 PubMed
Yin Z., Fujii H., Walshe T., et al. (2010)
Effects of active hexose correlated compound on frequency of CD4+ and CD8+ T cells producing interferon-γ and/or tumor necrosis factor-α in healthy adults
➡ Étude clinique : après 3 semaines de supplémentation en AHCC (3 g/j) chez des adultes sains, la proportion de cellules CD4+ et CD8+ activées produisant IFN-γ et/ou TNF-α a augmenté de 2 à 4 fois par rapport à la ligne de base. Cet effet immunitaire est resté mesurable jusqu’à 30 jours après l’arrêt.
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20732368/
Shin M.S., Park H.-J., Maeda T., Nishioka H., Kang I. (2019)
The Effects of AHCC®, a Standardized Extract of Cultured Lentinula edodes Mycelia, on Natural Killer and T Cells in Health and Disease: Reviews on Human and Animal Studies
➡ Revue (humaine + animale) : plusieurs essais rapportent que l’AHCC peut augmenter l’activité des cellules NK de 30 à 100 %, selon la dose et la durée, et renforcer la production de cytokines antivirales (IFN-γ, IL-12).
🔗 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6942843/
AHCC & Vitamine C – Stress & Fatigue
Takanari J., et al. (2018)
Effects of AHCC on Immune and Stress Responses under Temporary Stress
➡ Étude clinique en double aveugle : après 2 semaines d’AHCC (3 g/j), réduction de 23 % du cortisol salivaire (hormone du stress) et maintien significatif de l’activité NK par rapport au placebo.
🔗 PubMed
Zhang Q. et al. (2021) — Vitamin C supplementation promotes mental vitality in healthy young adults
➡ Essai randomisé, double aveugle, placebo : 1000 mg/j pendant 4 semaines chez des jeunes adultes avec statut vitaminique faible → amélioration de l’attention (p = 0,03), de la motivation au travail, et tendance vers réduction de la fatigue (p = 0,06).
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34476568/
Sim M., et al. (2021) – Vitamin C supplementation promotes mental vitality
➡ Essai randomisé, double-aveugle, placebo chez jeunes adultes à statut C bas : amélioration de l’attention et ↓ fatigue subjective — énergie mentale perçue meilleure.
PMC
May J.M., Harrison F.E. (2013)
Role of Vitamin C in Neurotransmission and Cognitive Function
➡ Revue : la vitamine C participe à la synthèse de catécholamines (dopamine/noradrénaline) ; lien avec vitalité et attention.
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23198849/
Vitamine C – Immunité & Infections saisonnières
Hemilä H., Chalker E. (2013)
Vitamin C for Preventing and Treating the Common Cold (Cochrane Review)
➡ Méta-analyse (29 essais, >11 000 participants) : la vitamine C a réduit la durée des symptômes du rhume de 8 % chez l’adulte et de 14 % chez l’enfant, et atténué la sévérité des épisodes.
🔗 PubMed
Hemilä H. (2023) – Vitamin C reduces the severity of common colds (meta-analysis)
➡ Méta-analyse récente : -15 % de sévérité des symptômes vs placebo.
PubMed
Carr A.C., Maggini S. (2017) – Vitamin C and Immune Function
➡ Revue : la vitamine C s’accumule dans les leucocytes, soutient la phagocytose et réduit le stress oxydatif, éléments clés d’une réponse anti-infectieuse efficace.
PMC
Vitamine C Liposomale – Biodisponibilité
Purpura M., et al. (2024) – Liposomal delivery enhances absorption of vitamin C
➡ Essai randomisé, croisé, double-aveugle (n=27, 500 mg) : vs vitamine C standard, la forme liposomale affiche Cmax plasma +27 %, AUC0–24 +21 %, Cmax leucocytes +20 %, AUC0–24 +8 % → meilleure charge cellulaire (là où l’immunité se joue).
Carpenter K.J., et al. (2020)
Liposomal-Encapsulated Ascorbic Acid: Influence on Vitamin C Bioavailability
➡ Essai croisé randomisé : la vitamine C liposomale a montré une augmentation de 27 % du Cmax plasmatique et de 21 % de l’AUC 0–24h par rapport à la forme classique.
🔗 PubMed
Gopi S., Balakrishnan P. (2021) – Liposomal vs non-liposomal vitamin C
➡ Essai croisé randomisé : biodisponibilité ×1,77 (AUC) de la forme liposomale vs non-liposomale, bonne tolérance.
PubMed
✨ Vitamine C – Beauté & Peau
Pullar J.M., et al. (2017)
The Roles of Vitamin C in Skin Health
➡ Revue clinique : la vitamine C contribue à la formation normale du collagène, soutient la cicatrisation cutanée et participe à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
🔗 PubMed
Bechara N., et al. (2022) – Vitamin C in Tissue Healing (Systematic Review)
➡ Revue systématique : supplémentation en vitamine C améliore certains paramètres de cicatrisation (notamment escarres), surtout quand le statut initial est bas.
PMC
Moser M.A., Chun O.K. (2016)
Vitamin C and Heart Health
➡ Revue : rôle de la vitamine C dans la protection contre le stress oxydatif et des marqueurs cardio-métaboliques.
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26751484/
Mikirova N., et al. (2012)
Effect of Vitamin C on Inflammation and Oxidative Stress
➡ Étude clinique (contexte IV dans certains travaux) : baisse d’IL-6 et de marqueurs oxydatifs ; interprétation prudente pour l’oral.
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22748119/
Ndlr : Les études citées ci-dessus sont présentées à titre d’information scientifique. Elles ne portent pas spécifiquement sur ce produit et n’impliquent pas de promesse de résultats similaires. Elles ne doivent pas être interprétées comme une allégation de prévention, traitement ou guérison d’une maladie. Ce complément alimentaire s’inscrit dans le cadre d’un mode de vie sain, d’une alimentation équilibrée et d'un suivi médical rigoureux.
